【ブログ】健康かもねん。

先日の記事。

健康診断があった事を書きました。

実に15年ぶりの健康診断。

 

行ってきたですよ。

 

まだ結果は出ていないのですが

なんか、大丈夫そうです。

 

どの測定の時も

「基準値以内ですねー」

「特に異常ないですねー」

みたいな感じでした。

 

あとは、意外と気にしていたのが、身長体重

 

これも久々の測定だったのですが、身長は思ったよりは縮んでいませんでした

15年前から約1cmくらい?

 

そして体重

これはだいぶ減っていました。

朝食を抜いていた事を考慮しても、減りました。

 

これは事によると、朝食を変えたりとか運動を始めたりとか、それらの効果が表れてきたのでしょうか。

ここ数年の平均体重より、5kg減っていました!

これは嬉しい。

ここはなんとしても継続していかなければ。

 

あとは結果待ちですが、まぁそこで何もなければいいですね。

まぁとりあえずは終わったので安心です。

 

というわけで。

たった半日とはいえ、節制を強いられていたところから解放され

気持ちが大きくなっていたんでしょうか。

 

 

 

 

 

帰りに勢いで眼鏡を新調してしまったり。

 

 

 

 

 

つけ麺大盛りを食べるなどしました。

 

つけ麺は泣くほど美味しかったですね。

15時間ぶりの食事ですもの。

 

というわけで、久々の健康診断でした。

安心を得るためにもやっておいた方がいいですね。

体調管理は人より気を遣っているつもりなので、そうそうおかしな数値は出ないとは思いたいですが、この記事が変なフラグにならない事を祈るばかりです。

 

では、これからも引き続き、ほどほどに食べほどほどに遊びます。

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