一昨日も休みだったのでBMXやってきたのですが。

　

最近、暑いわけですよ。

めちゃくちゃ暑いわけですよ。

死ぬほど暑いわけですよ。

　

練習中はできるだけ木陰の涼しいところで休憩したりこまめに水分補給したりと気をつけてはいるものの、やっぱり毎回毎回すごいんですよ。

発汗量が。

なに、プールでも行ってきたん？

それぐらいの濡れ方になるんですよ。

　

だもんで、家に帰った後は当然シャワーを……

　

浴びたいんですけどね。

　

ここで問題なんですよ。

　

うちでは基本、洗濯物は室内というか浴室干しなんです。

換気扇とサーキュレーターフル回転なんですよ。

　

なので、そこでシャワーを浴びて浴室に湿気を籠らせるわけにはいかないんですよ。

　

さてどうしたもんか。

そういえば、夏場に運動をしづらくなる理由の一つがこれだったのを、すっかり忘れていました。

　

一応案としては

・洗濯物に影響しない程度にチョロチョロとシャワーを浴びる

・普段の入浴時間から近い時間にBMXをやる

・体を拭くだけで我慢する

このどれかしかないと思うんですよ。

　

1番目の案はすぐできそうだけど、うちは基本バスタオルがワンオペだからシャワーを浴びた後のタオルをどうするか問題も解決しないとですね。

2番目の案はかなりいいとは思うんだけど、夕方とか夜に練習場所までの往復をするという事を考えると、ちょっと躊躇しますね。

となると、体を拭いて我慢になるのかなぁ。

もうほんと、風呂に入ったぐらいスッキリできるようなボディシートを探すか。

　

まぁそんな感じで、ここ最近は夏場の運動と向き合っています。

暑い中運動をするという事ができても、その後のケアとかも大変なんですよね。

　

どうしよっかなーマジで。