一昨日の夜さ。

突然目が覚めて、それっきり眠れなくなりました。

　

首から滅亡の音を聞いたんですよ。

　

いやー、いつぶりだろう。

あんなに派手にいわしたの。

　

その前日は疲れすぎていて、おそらく眠りが深かったんでしょうな。

同じ体勢で固まっていたんだと思います。

そしたらメキメキ！って。

　

ここ数年で一番痛い。

上向いて水が飲めない。

　

とりあえず今は幸い家に籠っていられるからいいものを、仕事までにはなんとか治したいもんです。

　

できる限りの事はやっています。

まずは速攻で湿布を貼り。

首にサポーター、腰にはコルセット。

そして心には愛を。

これでひたすら安静にします。

疲れてもストレッチやマッサージなどはせず、ひたすら安静に。

　

1日経って今朝は、少しはマシになってきたようです。

今日も引き続き安静に。