先月の健康診断の結果が来ました。
今回受けた健診は、実に15年ぶり。
まぁ~~いろいろ出るだろうと。
体のあちこちに異変やら異常な数値やら。
全身にアレが転移して手の施しようがないと判明するだろうと。
そう見越していました。
結果。
視力 B
心電図 B (洞性徐脈)
ほか
全て A
なんっっっだそれ!!
オレの生活習慣が正しい事が証明されただけのやつじゃん!
ちなみに心電図の洞性徐脈っていうのは、普通より心拍数が少なめな状態なんだとか。
それはほら、女神アテナから仮死の秘法をかけられているからだし。
視力が悪いのはわかっているし。
目が悪い以外は全身健康と。
まぁ実際、目も当てられない程全身ボロボロか逆に全身健康体かのどちらかを期待していたので、ほぼその通りの結果になりました。
オチのない中途半端な結果じゃなくてよかったですよ。
とりあえず
三食食べ
適度な睡眠を取り
適度に運動する
これだけでこの中年前半戦は生き延びる事ができたので、今後も継続ですね。
あとは糖分・塩分を摂りすぎないとか毒を飲まされすぎないとかですね。
これからも適度に生きます!