2023年　腰の滅亡

世界史の教科書に載ります。

ちなみに今年は既に何度か滅亡している気がします。

心なしか、ギターを始めてから痛める頻度が増えた気がします。

　

そうなんですよ。

腰が完全に破滅しました。

今年最大のやつです。

　

座るのもきついし、一度座ったら二度と立てないです。

歩いたり特に階段の登り下りに影響するので、ほんとに困ります。

通勤は徒歩なので、ここは早めに治ってもらって。

　

しかしまぁ、あれですよ。

やっぱり筋トレをサボり出した途端に腰を痛めますね。

顕著に出ますね。

わかってんならやりゃあいいじゃんって話なんだけども。

　

治ったら考えます。

前向きに検討します。

　

とりあえず、休むわけにはいかないので、早めに治ってくださいお願いします。