はい。

絶賛夏休み中です。

夏休み中でした。

　

あの長かった夏休みも、今日でおしまいです。

　

もうおしまいだよ！！

　

まぁ、今月もう1回連休あるからいいけど。

　

この連休中はほとんど出かけませんでしたが、烈しい暑さでしたね。

そりゃ出かけませんよ。

　

ただ！

運動はしました！

　

普段、土日は夜まで仕事なのですが、夜の帰りの時間になれば多少気温も下がっているので、最近は2駅分歩いて帰っているんですね。

それが、今週は連休という事でその歩く機会もなくなってしまう事になるわけで。

　

その代わりに連休中もガッツリ歩きました！

普段の仕事帰りの時より数段速く！

普段はスーツに革靴だし荷物持っていたりというハンデがあるので、ランシュー履いて身軽な恰好で歩くからにはガッツリハイスピードで歩いてやろうと。

　

特に日曜に関しては、方々で40℃超えとかニュースでやっている中、ここらでも37℃までなったらしく、さすがに夜になっても気温はまぁまぁな烈しさだったのですが、頑張りました。

その日に観たK-1でめちゃくちゃ頑張っている人達に触発されて、オレもこうしちゃいられないとばかりに必死で頑張りました。

帰ってから入浴中に意識を失いそうになりましたが大丈夫でした。

　

基本的に運動って、特に夏場の運動って気が進まないものだけども、一度こうしてしんどいところを乗り越えてしまえば一気にハードルが下がるというのは自転車をやっていた頃にも経験していたので、今回はそれに近い感覚ですね。

この調子で継続していけたらと思います。

変に仕事の日だけで縛らず、休みの日とかその前の日とか、慣れてくれば仕事の日もワンチャンくらいの感じで、徐々に頻度も増やせていけたらいいですね。

　

本来の痩せるという目的を忘れて歩くこと自体が楽しくなって、気づいたら痩せてたという風になっているのが理想。